Laurel, en hoja o en polvo - 50g
Tónico digestivo. Aperitivo, diurético, carminativo.
El uso culinario es el mas conocido, ya que además de aromatizar sopas y salsas, facilita su digestión por ser tónico del aparato digestivo. Las virtudes aperitivas del laurel se aprovechan en casos de inapetencia, tomándolo media hora antes de las comidas. En cambio para facilitar la digestión se bebe después de comer. El laurel tiene además virtudes diuréticas y carminativas, aconsejándose en retención de orina y gases intestinales. También posee propiedades emenagogas, regularizando el ciclo menstrual. Uso: Infusión de 20 gr por litro de agua, tomar 3 tazas diarias. Contraindicaciones: Embazadas y niños menores de 2 años.
Fuente: Libro "Plantas saludables"