Crataegus o espino blanco - 50g (Fortalece el corazón, normaliza la tensión arterial, calma los nervios)
Crataegus: (Crataegus oxyacantha) Es cardiotónico y vasodilatador de las arterias coronarias. Indicado en insuficiencia cardiaca (debilidad del corazón), arritmias, taquicardia, angina de pecho, Aumenta la elasticidad de las arterias, fortalece el músculo cardiaco y ejerce un suave efecto solvente sobre las placas en las arterias. Regula magníficamente la tensión arterial, sobre todo en casos de tensión elevada. Es sedante del sistema nervioso simpático y una de las plantas ansiolíticas más efectivas que se conocen. Indicada para personas nerviosas con sensación de opresión en el pecho, angustia, insomnio y dificultades para respirar. Uso: Infusión de 25g por litro, tomar 3 tazas diarias.
Fuente: Libro "Plantas saludables"