Avena instantánea - 500g
Rico en nutrientes, aporta energía (se usa en climas
fríos) y resistencia (física y mental). Equilibra el sistema nervioso, la
glucosa en sangre y el colesterol. Tiene muy poco gluten y excelente calidad de
fibra soluble. El grano arrollado requiere poca cocción, usándose en sopas o
tostado en granolas. Es muy recomendable para realizar leches vegetales. Si
bien el salvado es considerado un suplemento para el colesterol, resulta más
recomendable usar el grano completo.